مراقبت های بعد از لیپوماتیک بسیار مهم هستند و می توانند به بهبودی سریع تر بیمار کمک کنند. در ادامه به مراقبت های پس از لیپوماتیک می پردازیم.
- در گام نخست، برای حفظ شکل تازه بدنتان پس از لیپوماتیک، بهتر است از خوردن غذاهای چرب و پرکالری پرهیز کنید و ورزش کردن را رها نکنید.
- دوره نقاهت پس از عمل لیپوماتیک معمولاً بین ۳ تا ۷ روز است.
- توصیه می‌شود چند ساعت پس از لیپوماتیک استراحت مطلق داشته باشید.
- اگر پس از عمل احساس درد یا بی‌حسی دارید، با مشورت پزشکتان مسکن مصرف کنید.
- یکی از مهم‌ترین مراقبت‌های پس از لیپوماتیک استفاده از کرست‌های ویژه آن است. این کرست‌ها باید طبق دستور پزشک و در مدت تعیین شده به‌طور مداوم پوشیده شوند.
- بهتر است چند روز پس از عمل تنها دراز بکشید و روی صندلی ننشینید.
- مدتی از فعالیت‌های سنگین پرهیز کنید و مراقب باشید نواحی عمل‌شده تحت‌فشار قرار نگیرند.
- افراد پس از لیپوماتیک ممکن است هنگام ایستادن احساس ضعف و سرگیجه کنند که باید فوراً بنشینند یا دراز بکشند.
- چون بدن طی عمل مایعات زیادی را از دست می‌دهد، مصرف مایعات کافی ضروری است.
- مدتی از خوردن نمک و مواد یبوست‌زا پرهیز کنید.
- روز پس از لیپوماتیک حمام کنید و ناحیه عمل را طبق دستور پزشک ماساژ دهید تا خونابه بهتر خارج شود. روزهای بعد نیز روزی ۱-۲ بار حمام کرده و با ماساژ مایعات را تخلیه کنید. همچنین نواحی برش خورده را بشویید و خشک کنید.
- داروهای تجویزی پزشک را به‌دقت مصرف کنید.
- تا زمان تعیین‌شده توسط پزشک از مصرف الکل و سیگار پرهیز کنید.
- تا بهبودی کامل، از رفتن به استخر، دریا و جاهایی که احتمال آلودگی دارند خودداری کنید.
- تا بهبودی کامل از رانندگی پرهیز کنید.
- حداقل ۲۴ ساعت پس از عمل باید ایستاده ادرار کنید تا از ضعف، افتادن و آسیب‌دیدگی جلوگیری شود.
مراقبت های لازم جهت رفع اثرات جانبی پس از لیپوماتیک
- یکی از عوارض جانبی این عمل، تهوع است که حدود یک هفته طول می‌کشد تا کم شود.
- مصرف آسپرین و ایبوپروفن و داروهای حاوی این دو دارو ممنوع است زیرا باعث افزایش خونریزی می‌شوند.
- هر چه میزان چربی تخلیه شده بیشتر باشد، کبودی نواحی لیپوماتیک نیز بیشتر خواهد بود.
- چند روز پس از عمل ممکن است پوست بدن خارش پیدا کند که می‌توان از قرص‌های ضدخارش استفاده نمود.
- با رعایت مراقبت‌های پس از لیپوماتیک، تورم اولیه طی چند هفته کاهش می‌یابد. مقداری تورم ممکن است تا چند ماه ادامه داشته باشد. پوست نیز ممکن است به تدریج طی چند ماه سفت شود، به همین دلیل نتیجه نهایی چند ماه طول می‌کشد تا کاملاً نمایان شود.
کلیک کنید: بهترین دکتر لیپوماتیک در تهران با صد ها نمونه کار موفق
برای رسیدن به نتیجه مطلوب در هر عمل زیبایی، علاوه بر انتخاب جراح مجرب، خود بیمار نیز می‌تواند با رعایت نکات فوق، نقش مهمی در دریافت نتیجه بهتر داشته باشد. پس با رعایت این نکات می‌توانید به بهبودی سریع‌تر و نتیجه بهتر از عمل جراحی زیبایی خود کمک کنید.
نکات ریکاوری بدن بعد از عمل لیپوماتیک
- تغذیه مناسب و متعادل
حتی اگر سالم باشید، جراحی روی بدن سخت است. بهبودی سریع‌تر، به تغذیه مناسب نیاز دارد. شما می‌توانید وعده‌های غذایی سالم را قبل از عمل خود آماده کنید. حتماً خوب و سالم غذا بخورید. میوه‌ها و سبزیجات تازه زیادی را در رژیم غذایی خود بگنجانید تا بهبودی حاصل یابد و التهاب را کاهش دهد.
- هیدراته بمانید.
بعد از عمل مقدار زیادی آب بنوشید. هیدراتاسیون یک جزء اصلی بهبودی موفقیت‌آمیز است. در صورت نیاز به تغییر، می‌توانید آب را با میوه تازه جابه‌جا کنید.
- استراحت کنید.
ایجاد حس آسایش و خواب کافی در چند هفته اول بعد از عمل بهترین روش برای کمک به بهبودی بدن است.
- قدم بزنید.
در حالی که ورزش در طول دوران نقاهت توصیه نمی‌شود، حرکت سبک می‌تواند به سرعت بخشیدن در روند بهبودی بدن کمک کند. اگر احساس راحتی می‌کنید، پیاده‌روی کوتاه مدت، راه بسیار خوبی برای حرکت بدون فشار آوردن به بدن است.
